治療心得
什麼是偏頭痛?
偏頭痛為特定疾病的正式診斷名稱,而非一種症狀,其並非只出現在頭部的一側,它也會在不同的部位間變換,如頭部中央或後腦等,大眾的普遍認知往往將偏頭痛與單側頭痛聯繫在一起,但事實上偏頭痛的表現範圍更為廣泛。
偏頭痛的診斷標準為未經治療或治療無效下,頭痛發作持續4-72小時,且符合以下兩項症狀特徵包括:1.頭部單側疼痛;2.脈搏跳動性的抽痛;3.中度或重度的疼痛;4.日常活動會使頭痛加劇,倘若再伴隨噁心、嘔吐、畏光及怕吵其中一種症狀,就意味著你可能患上了偏頭痛。
常見偏頭痛位置圖:頭痛症狀等級
第⼀級
短暫偏頭痛:發作頻率低,持續時間短,通常與日常飲食習慣、環境變化或生活壓力有關,能透過調整飲食與作息預防,症狀大多會迅速緩解,不需特殊治療。
第⼆級
慢性偏頭痛:持續三個月以上,反覆發作,常伴搏動性疼痛、抽痛、畏光、怕吵等症狀,可能與家族病史、腦血管異常或腦損傷有關,應及時尋求醫療建議。
第三級
突發性異常偏頭痛:症狀嚴重且持續超過72小時,常伴隨畏光、嘔吐等情況,藥物治療已無法改善,建議患者立即就醫,以免延誤診治並引發更嚴重後果。
造成偏頭痛的原因
女性賀爾蒙改變
(懷孕、⽣理期)
憂鬱症、躁鬱症
⾎清素不平衡
⽣活壓⼒⼤
具有睡眠障礙
有菸酒習慣
有家族病史
偏頭痛症狀幾乎是現代⼈的⽂明病,其症狀可⼤可⼩,如果覺得頭疼的狀況越演越烈,頻率變⾼,建議及時就醫檢查。
SNOOP 診斷法
SYMPTOMS(症狀)
發燒、倦怠、食慾不振等症狀
NEUROLOGICAL(神經學)
視力模糊、意識不清等神經性症狀或徵象
ONSET(發⽣)
突然發生,快速惡化,急速疼痛
OLDER(年紀⼤的病患)
超過45歲後,出現新發生或逐漸惡化之頭痛
PREVIOUS(原先)
與原先頭痛相比,頭痛頻率、強度、時程改變
偏頭痛如何治療?
急性期治療
急性期偏頭痛治療需根據頭痛的嚴重程度及伴隨症狀選擇合適的藥物與劑量。常見的止痛藥包括阿斯匹靈與非類固醇消炎藥,能迅速緩解症狀,幫助患者恢復日常生活。
慢性預防性治療
治療慢性偏頭痛需時間,透過逐步停用止痛藥,改用預防性藥物,同時配合改善生活習慣,當偏頭痛發作頻率降低至每月2至3天以下,甚至可逐漸停止用藥,達到長期控制效果。
⽇常保健
維持規律生活作息與充足睡眠,是最重要也是最主要的治療方式,可幫助放鬆腦部。發作時應在無光安靜環境休息,用毛巾包覆冰塊放於脖子,並輕柔按摩頭痛部位,緩解不適。
良好作息、放鬆心靈才是最好的預防手段
偏頭痛雖可透過藥物治療來緩解症狀,但最重要的還是養成好的⽣活作息,時常放鬆⾝⼼靈,不給予⾃⾝太多壓⼒,並且避免攝取會造成頭痛的食物或飲品,才能減緩預防偏頭痛症狀發⽣。
常見問題
⽌痛藥可解決短暫偏頭痛的問題,不會加劇頭痛,但如是慢性偏頭痛長期問題,建議就醫檢查,⼀個⽉服⽤超過⼗天、連續三個⽉以上就算過度,切勿依賴藥品,還是要尋求專業協助找出病因。
如果在偏頭痛發⽣之前,會出現眼前閃光、噁⼼想吐等症狀的「預兆偏頭痛」,發⽣缺⾎性腦中風的機會確實是比較⾼的,且伴隨類似中風症狀,例如意識不清、⼿腳單側⿇⿇的,講話不清楚就要特別⼩⼼。
市⾯上⽌痛藥可以初步緩解疼痛,但如果⼀個⽉發作超過4次,建議就醫遵循醫師指⽰⽤藥。
偏頭痛其實跟⽣活的作息息息相關,依靠規律運動、改善睡眠品質,輔助⽤藥,⼤部分都能逐漸緩解。
療程聲明 STATEMENT
- 體外震波以雙層壓電晶體產生高能震波,經特殊介質,聚集在需要治療的骨骼及軟組織上,藉由重複震盪方式,增進軟組織細胞代謝循環,軟化僵硬組織,使組織恢復血液供給,促進鈣化組織的再吸收、促進循環修復及組織再生。
- 懷孕者、感染或高血壓未受控制的或凝血功能異常之病患不適合。
- 返家後若有患部異常疼痛或高燒,須立即返回門診就醫。
- 少部分患者的皮膚表層有可能出現紅腫徵狀,兩三天會自然散去。
- 返家一周內不宜劇烈運動,避免對正進行修復的組織造成再次傷害。
療程聲明 STATEMENT
- 低能量雷射在患者的患處或傷口導入雷射光,透過這種方式得以直接針對病灶的原發處做治療,達到降低疼痛與促進患部深層組織生長修復。
- 刺青部位不適合進行此療程。
- 治療期間手機不要放在雷射光源附近,避免螢幕受損。
- 副作用極低,少數病人會覺得治療部位有針刺感,偶有局部紅斑或皮膚色素增加等。
頭痛不要再忍,立即諮詢熱河
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