運動帶來的健康益處與潛在風險並存，熱愛排球的X小姐就是一例。她因長期且重複的手腕使用不當，首次患上網球肘後經治療痊癒，卻因未改正運動姿勢而導致病情復發並伴有骨刺增生。這起案例凸顯了正確運動姿勢的重要性以及專業 網球肘治療 在運動傷害復發中的關鍵作用。
運動熱情帶來的代價：網球肘的形成
許多熱愛運動的人士，尤其是那些經常進行需要用力手腕動作的運動員，如排球運動員，往往會因為沒有做好充分的伸展暖身而導致手腕及背側肌肉過度使用。這種情況下，極易導致所謂的「網球肘」，一種由於手腕和手臂長時間過度使用而產生的肌腱炎。如果在運動姿勢未經糾正、持續過度使用手腕並長期受到不適當的壓力，就極有可能形成骨刺，進一步加重病情。
經驗分享：痊癒到再發的網球肘案例
案例中的X小姐，因為熱愛排球運動，過去曾因網球肘接受治療並獲得痊癒。然而，短短一年後，她的病情不僅復發，而且伴隨著更為嚴重的骨刺增生問題。這引發了一個重要的問題：為什麼在接受過治療後的病情還會復發，且狀況更為嚴重？進一步的了解顯示，X小姐在這一年間持續投入排球運動，但沒有對先前的運動姿勢進行必要的糾正，從而導致病情惡化。
超音波透視下的精準治療
吳院長採用了超音波透視技術精準定位骨刺增生的部位，直接注射PRP修復因子來促進損傷部位的自我修復。此外，結合體外震波技術處理骨刺，以及搭配雷射治療加速軟組織的修復過程。經過為期三周、每週一次的治療後，X小姐的狀況有了顯著改善，走出了疼痛的陰影。
康復後如何避免再次發病
雖然治療取得了成功，但要減少網球肘復發的風險，仍然需要X小姐在日常生活中對自己的姿勢進行調整和糾正。只有通過持續的自我管理和適當的運動姿勢糾正，才能夠從根本上避免類似傷害的再次發生，讓運動愛好者可以健康地享受運動帶來的樂趣。
治療心得和結論
X小姐的經歷教導所有運動愛好者一個寶貴的教訓：即便在經歷專業治療後痊癒，也必須持續關注和糾正自己的運動姿勢，以避免類似傷害的再次發生。通過熱河診所提供的複合式精準治療，X小姐不僅成功克服了網球肘的復發，更學會了如何通過調整日常姿勢來保護自己免受未來的運動傷害。
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療程介紹
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療程聲明 STATEMENT
- 自體血小板，使用自體的血液，加入抗凝血劑後，使用高速離心機離心，分開血液各種成份後，取得高濃度血漿中所含的生長因子。
- 借助超音波導引，將增生藥劑（自體血小板、修復消腫藥）注射至受損神經周邊，解除神經的壓迫，也能使神經更穩定，減少其他組織的破壞，及不易發炎。
- 有血液、血小板功能障礙、免疫疾病者不建議進行此治療。
- 懷孕者、嚴重藥物過敏、長期服用抗凝血劑者 (例如阿斯匹靈…等)。
- 24小時內避免劇烈運動。
- 注射部位可能有些微紅腫反應為正常現象。
- 一週內，避免以下活動，如泡溫泉、游泳、抽菸、喝酒、吃刺激性食物。
- 可能有短暫的酸痛及不適，少數病人會持續數天；注射後當天可冰敷來減少疼痛感。
- 注射後需停用阿斯匹靈、消炎藥、銀杏與類固醇等藥物一週。
療程聲明 STATEMENT
- 體外震波以雙層壓電晶體產生高能震波，經特殊介質，聚集在需要治療的骨骼及軟組織上，藉由重複震盪方式，增進軟組織細胞代謝循環，軟化僵硬組織，使組織恢復血液供給，促進鈣化組織的再吸收、促進循環修復及組織再生。
- 懷孕者、感染或高血壓未受控制的或凝血功能異常之病患不適合。
- 如有服用阿斯匹靈等抗凝血藥物須先停用一週。
- 返家後若有患部異常疼痛或高燒，須立即返回門診就醫。
- 少部分患者的皮膚表層有可能出現紅腫徵狀，兩三天會自然散去。
- 返家一周內不宜劇烈運動，避免對正進行修復的組織造成再次傷害。
療程聲明 STATEMENT
- 低能量雷射在患者的組織與關節內導入雷射光，透過這種方式得以直接針對病灶的原發處做治療，達到降低疼痛與促進患部深層組織生長修復。
- 刺青部位不適合進行此療程。
- 副作用極低，少數病人會覺得治療部位有針刺感，偶有局部紅斑或皮膚色素增加等。
