近年健身重訓已變為一種運動風潮，不管男生或女生，年輕人或老人，都想獲得更強壯、更健康的體魄。但許多人在重訓的時候，都容易犯一種毛病：過度鍛鍊來突破自己的極限，直到自己的肌肉發出哀號。
阿民是個喜歡突破自我的人，但作夢也想不到，這樣的習慣，竟會讓重訓老手的他從此掉入萬劫不復的病痛深淵。
起初，阿民發現在開玻璃瓶蓋和扭毛巾的時候，手腕外側有些痠痛，不過阿民也想到訓練過度的可能，卻以為休息幾天就會自癒。一個星期之後，不但病情沒起色，在阿民打算健身練推舉的時候，兩隻手無法使力且異常疼痛，才驚覺事情大條，並且生活上造成很多的困擾與不適。
不敢懈怠的阿民趕緊在家附近找了醫生，被診斷出是三角纖維軟骨複合體損傷（Triangular fibrocartilage complex，簡稱TFCC）的問題，因為手腕過度伸展和旋轉而造成的傷害。配合醫生的處方乖乖的吃了藥和做復健，就這樣過了一個月，卻覺得好得奇慢無比，上網查才發現，TFCC是由肌腱、纖維軟骨和多條韌帶所組成，其中作為穩定腕關節重要結構的三角纖維軟骨，血流供應特別差，因此不容易好。
了解狀況的阿民難過地想著難道要很久，甚至永遠都不能再去練他最愛的推舉了嗎？抱著不死心的念頭，趕緊上網搜尋相關方面治療權威的骨科診所，就在這樣的因緣際會下，找到了熱河診所吳錫松院長。
三角纖維軟骨複合體是一個受傷後「不易自行痊癒」的構造，也因此受傷後的治療就非常重要。經過吳錫松醫師的問診和理學檢查後，建議阿民使用營養修復療程，使得組織癒合更加快速。
阿民為了康復二話不說就選擇了自費的營養修復療程。這項治療會用骨骼肌肉超音波來定位三角纖維軟骨複合體的病灶處，同時放入消腫修復的針劑，和自體血液中的細胞修復因子，以提供損傷處營養和加速癒合。再搭配體外震波和低能量雷射，為發炎損傷的軟組織提供能量做細胞修復，並恢復軟組織原本的彈性和血液循環。療程為期約一個月，總共五次的治療。
在五次的療程結束後，阿民感覺手腕變得靈活許多，不再有卡卡的感覺，更重要的是手腕又能使力且不會伴隨疼痛。經過這次的教訓，阿民清楚明白訓練過度所帶來的嚴重後果，也為了不再重蹈覆轍，在往後的重訓裡，阿民決定在訓練時用護腕確保手腕的角度正確性，以降低受傷機率。
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療程聲明 STATEMENT
- 自體血小板，使用自體的血液，加入抗凝血劑後，使用高速離心機離心，分開血液各種成份後，取得高濃度血漿中所含的生長因子。
- 借助超音波導引，將增生藥劑（自體血小板、修復消腫藥）注射至受損神經周邊，解除神經的壓迫，也能使神經更穩定，減少其他組織的破壞，及不易發炎。
- 有血液、血小板功能障礙、免疫疾病者不建議進行此治療。
- 懷孕者、嚴重藥物過敏、長期服用抗凝血劑者 (例如阿斯匹靈…等)。
- 24小時內避免劇烈運動。
- 注射部位可能有些微紅腫反應為正常現象。
- 一週內，避免以下活動，如泡溫泉、游泳、抽菸、喝酒、吃刺激性食物。
- 可能有短暫的酸痛及不適，少數病人會持續數天；注射後當天可冰敷來減少疼痛感。
- 注射後需停用阿斯匹靈、消炎藥、銀杏與類固醇等藥物一週。
療程聲明 STATEMENT
- 體外震波以雙層壓電晶體產生高能震波，經特殊介質，聚集在需要治療的骨骼及軟組織上，藉由重複震盪方式，增進軟組織細胞代謝循環，軟化僵硬組織，使組織恢復血液供給，促進鈣化組織的再吸收、促進循環修復及組織再生。
- 懷孕者、感染或高血壓未受控制的或凝血功能異常之病患不適合。
- 如有服用阿斯匹靈等抗凝血藥物須先停用一週。
- 返家後若有患部異常疼痛或高燒，須立即返回門診就醫。
- 少部分患者的皮膚表層有可能出現紅腫徵狀，兩三天會自然散去。
- 返家一周內不宜劇烈運動，避免對正進行修復的組織造成再次傷害。
療程聲明 STATEMENT
- 低能量雷射在患者的組織與關節內導入雷射光，透過這種方式得以直接針對病灶的原發處做治療，達到降低疼痛與促進患部深層組織生長修復。
- 刺青部位不適合進行此療程。
- 副作用極低，少數病人會覺得治療部位有針刺感，偶有局部紅斑或皮膚色素增加等。
