2022台灣頭痛學會公布數據,國內偏頭痛盛⾏率9.1%,換算約200萬⼈飽受頭痛困擾!偏頭痛是常⾒症狀之⼀,不過發作的時間、位置、症狀都不⼀定,發作的原因也皆有不同,難以真的找出病因,因此⼤多⼈都是嚴重影響⽣活才會就醫。
治療心得
治療案例僅供參考,實際效果請以療程為準
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什麼是偏頭痛?
脈搏跳動性的抽痛 、頭部單側疼痛、中重度的頭痛、疼痛會持續加劇,以上四個特徵如有符合兩項,且每次發作持續4⼩時以上,即符合偏頭痛。
依症狀不同可區分為三級:
第⼀級
短暫偏頭痛,發作頻率低,很快可以恢復,可能與飲食習慣、環境變化、⽣活壓⼒有關,可透過改善飲食、⽣活習慣預防。
第⼆級
慢性偏頭痛,會反覆發作,持續三個⽉以上,症狀包含搏動性疼痛、抽痛、畏光、怕吵,可能與家族病史、腦⾎管異狀、腦損傷有關,建議到院諮詢。
第三級
突發性異常偏頭痛,可能伴隨畏光、嘔吐,且藥物治療已無法解決嚴重症狀,並持續超過約72⼩時以上,須立即送醫。
造成偏頭痛的原因
女性賀爾蒙改變
(懷孕、⽣理期)
憂鬱症、躁鬱症
⾎清素不平衡
⽣活壓⼒⼤
具有睡眠障礙
有菸酒習慣
有家族病史
偏頭痛症狀幾乎是現代⼈的⽂明病,其症狀可⼤可⼩,如果覺得頭疼的狀況越演越烈,頻率變⾼,建議及時就醫檢查。
SNOOP 診斷法
如出現 SNOOP 頭痛危險信號,立即就醫檢查
SYMPTOMS(症狀)
有發燒、倦怠、體重下降、食慾不振等症狀。
NEUROLOGICAL(神經學)
出現如神經性質症狀或徵象,如視⼒障礙。
ONSET(發⽣)
突發性,急速疼痛。
OLDER(年紀⼤的病患)
年長者出現嚴重頭痛。
PREVIOUS(原先)
比起原先,頭痛的頻率、強度、特⾊出現惡化。
偏頭痛如何治療?
因造成偏頭痛的因素過多,難以完全根治,但可透過⼀些療法減輕症狀及降低發作頻率。常⾒的治療⽅式分為急性的緩解頭痛治療、慢性的預防性治療以及⽇常保健:
急性緩解疼痛
透過⽌痛藥、藥物治療緩解疼痛,常⾒的⽌痛藥包括阿斯匹靈、非類固醇消炎藥
等。
慢性預防
治療慢性偏頭痛需要⼀些時間,除了逐漸停⽌服⽤⽌痛藥,開立預防性藥物,搭配改善⽣活習慣,當發作頻率下降到⼀個⽉2、3天以下,最後甚⾄可以不需要再⽤藥。
⽇常保健
最重要也是主要的治療⽅式,藉由規律的⽣活作息、睡眠充⾜等⽅式放鬆腦部。發作時,盡可能在無光、安靜的環境休息,⽤⽑⼱包覆冰塊放在脖⼦,輕柔按摩
頭痛處。
良好作息、放鬆心靈才是最好的預防手段
偏頭痛雖可透過藥物治療來緩解症狀,但最重要的還是養成好的⽣活作息,時常放鬆⾝⼼靈,不給予⾃⾝太多壓⼒,並且避免攝取會造成頭痛的食物或飲品,才能減緩預防偏頭痛症狀發⽣。
常見問題
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⽌痛藥可解決短暫偏頭痛的問題,不會加劇頭痛,但如是慢性偏頭痛長期問題,建議就醫檢查,⼀個⽉服⽤超過⼗天、連續三個⽉以上就算過度,切勿依賴藥品,還是要尋求專業協助找出病因。
如果在偏頭痛發⽣之前,會出現眼前閃光、噁⼼想吐等症狀的「預兆偏頭痛」,發⽣缺⾎性腦中風的機會確實是比較⾼的,且伴隨類似中風症狀,例如意識不清、⼿腳單側⿇⿇的,講話不清楚就要特別⼩⼼。
市⾯上⽌痛藥可以初步緩解疼痛,但如果⼀個⽉發作超過4次,建議就醫遵循醫師指⽰⽤藥。
偏頭痛其實跟⽣活的作息息息相關,依靠規律運動、改善睡眠品質,輔助⽤藥,⼤部分都能逐漸緩解。
療程聲明 STATEMENT
熱河診所療程提醒(適應症)
- 體外震波以雙層壓電晶體產生高能震波,經特殊介質,聚集在需要治療的骨骼及軟組織上,藉由重複震盪方式,增進軟組織細胞代謝循環,軟化僵硬組織,使組織恢復血液供給,促進鈣化組織的再吸收、促進循環修復及組織再生。
熱河診所術前須知(禁忌症)
- 懷孕者、感染或高血壓未受控制的或凝血功能異常之病患不適合。
- 如有服用阿斯匹靈等抗凝血藥物須先停用一週。
熱河診所術後前須知(副作用)
- 返家後若有患部異常疼痛或高燒,須立即返回門診就醫。
- 少部分患者的皮膚表層有可能出現紅腫徵狀,兩三天會自然散去。
- 返家一周內不宜劇烈運動,避免對正進行修復的組織造成再次傷害。
資源來源:衛生福利部 手術同意書
療程聲明 STATEMENT
熱河診所療程提醒(適應症)
- 低能量雷射在患者的組織與關節內導入雷射光,透過這種方式得以直接針對病灶的原發處做治療,達到降低疼痛與促進患部深層組織生長修復。
熱河診所術前須知(禁忌症)
- 刺青部位不適合進行此療程。
熱河診所術後前須知(副作用)
- 副作用極低,少數病人會覺得治療部位有針刺感,偶有局部紅斑或皮膚色素增加等。
資源來源:衛生福利部 手術同意書
即早預防,減緩失智
您所提供的諮詢內容僅能作為醫護人員初步紀錄使用,依據衛福部法規及個人狀況差異,一概無法進行線上問診,請務必親自來現場看診評估及檢查,方能給予正確診斷及治療。若有因忙碌而無法即時回覆之狀況,敬請見諒。